Материнство — одна из самых сложных задач в жизни. Согласны?
Если вы устали, ничего не успеваете, часто вините себя и чувствуете, что не справляетесь — с вами всё не так.
С вами всё так.
Быть мамой действительно трудно.
А если у вас за плечами сложное детство, нехватка любви, эмоционально незрелые родители, тогда материнство может переживаться ещё тяжелее.
Потому что правда непросто:
— заботиться о ребёнке и не терять себя;
— выдерживать истерики, агрессию и протест;
— помогать ребёнку расти и учиться без крика, вины и бессилия.
Поэтому важно услышать главное:
вы не плохая мама, не ленивая и не “слишком нервная”.
Скорее всего, вы просто устали, нуждаетесь в поддержке и хотите лучше понимать себя и ребёнка.
И это можно менять.
Можно учиться эмоциональной грамотности, становиться устойчивее и постепенно выстраивать более спокойные отношения в семье.
Приглашаем вас на открытый вебинар «Шторм эмоций»
👇👇👇👇👇
https://lp.flymama.info/shtorm-emociy-deti/На вебинаре поговорим о том:
— как справляться с тревогой, гневом и чувством вины;
— как помогать ребёнку в истериках, нытье и агрессии;
— как не утопать в конфликтах и бережнее относиться к себе и близким.
Будем рады видеть вас